江苏卫视20131120万家灯火视频《打通任督二脉》3视频，特邀程氏针灸第四代传人、针灸泰斗程辛农之孙程凯老师教我们如何用督脉的穴位来强身健体补阳气。

手脚冰凉肾气虚，常灸哪个穴位可以帮您温暖手脚补肾阳呢？手脚冰凉的人平时应该如何做保健呢？骨质疏松钙流失，胃肠疾病消化差，找准一个穴位帮您做检查，强壮心肺功能、增强免疫力的穴位在哪里呢？督脉统领一身阳气，阳气不足疾病就会频频来袭吗？