本页提供2019年3月23日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是韩学杰，主题是《做自己长寿的“掌门人”-1》，主要介绍手部变化与疾病风险的关系，通络降脂方，祛心肺之火方等相关内容，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 手是人体的“第六脏”，手与脏腑主要通过经络和经筋的循行联系起来，手三阴经与手三阳经通过表里络属，与全身经脉均有联系，可以反应人的健康情况。很多不易察觉的疾病，很可能会在手上找到蛛丝马迹。今天做客《养生堂》的嘉宾韩学杰老师在临床看诊时，就非常注意手部变化的观察，总结了许多手部变化与疾病风险的关联，今天她将交给大家哪些手诊小知识呢？ 手掌上出现青筋，是临床特别常见的一种手部变化，不同位置的青筋对应的疾病也有不同。韩老师提示：拇指根部青筋，很可能提示着中老年人特别害怕的疾病—冠心病；而手背部的青筋，常常被作为血管硬化的一个重要的提示信号。还有一种变化是手掌变胖加大鱼际青筋，这种变化不仅仅代表有瘀的问题，还有痰湿的问题，是一个痰瘀结合型的手部变化。针对这样的人群，韩老师给大家推荐了一个通络降脂的小方。除此之外，她还分享了一个自己在家常做的降血脂家常菜，这道菜的搭配不同寻常，到底是什么呢？
手掌发红也是一个常常出现的手部变化，它是代表体内有火和热等实邪。但是不同部位出现红色代表着热邪的严重程度不同，可能发生的危险级别也不同。韩老师现场给大家介绍了手掌发红通常出现的顺序，以及可能代表的疾病。同时也给大家推荐了一个日常祛心肺之火的小方。这个小方应该怎么做呢？
专家出诊信息 韩学杰--东城中医医院周三上午、周六上午；北京广安中医门诊部周四上午； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 |
