2022年7月18日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到首都医科大学宣武医院功能神经外科朱宏伟，主题是《护好骨头缝里的“月牙”》。

在腰椎的骨头缝里，一共有10个“月牙”，一旦“月牙”出问题，很有可能造成瘫痪！而解除“月牙”带来的疾病痛苦，玫瑰花起到至关重要的作用！到底“月牙”是什么？玫瑰花又该怎么用呢？

专家指出：“月牙”就是腰椎关节突关节中间的关节液，在核磁影像下就是月牙的形状！而随着年龄的增长，“月牙”会逐渐变暗淡，甚至变黑，直至找不到。“月牙”一旦出问题，腰椎也会随之面临危险！那么，到底哪些症状提示我们“月牙”出了问题呢？

专家指出：除了年龄因素，还有体重、过度运动、腰椎间盘突出、腰肌力量减弱、小关节骨质增生等原因，也会导致“月牙”的加速消失！那么，有什么好方法，可以阻止或者延缓“月牙”消失呢？

【专家出诊时间】朱宏伟——宣武医院功能神经外科：每周一下午、周三下午专家门诊；每周一上午特需门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc002000lynsjh.html?vid=f0043v7v2rj