2022年8月3日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到中国中医科学院西苑医院肾病科副主任、主任医师于大君，主题是《祛湿保肾排行榜》。

食药两用的祛湿保肾品竟然有个排行榜！众所周知的茯苓、薏苡仁，居然只能屈居第五！那么，排前三的到底都是什么宝贝呢？这些宝贝居然可以自己在家炮制，而且日常使用还有多种花样！

自己在家如何炮制肾病科专家最爱用的秘密宝贝？为什么黑豆发个芽，祛湿保肾的作用就能提高两个段位？排行榜上第二位的大豆黄卷，日常生活中应该怎么用？

祛湿保肾榜上排第一的宝贝到底是什么？专家推荐的代茶饮又藏着怎样的秘密呢？

【专家出诊信息】于大君——中国中医科学院西苑医院肾病科：周二上午、周五上午（专家门诊）；周三上午（特需门诊）；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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