2023年11月16日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《巧用“合方”助长寿》。

本期节目从一组遣方用药的特殊方法--‘相反相成法‘开始讲起。‘相反相成法’源自中医古籍《伤寒杂病论》，什么意思呢？就是药效相反，反而可以互相成就，功效还能1+1大于2！

首届全国名中医，著名的伤寒大家，聂惠民聂老，就非常擅长用它来解决初冬脾胃不和引发的两个健康危机。那么，这两个健康危机是什么？哪些人群需要格外注意呢？

本期专家称，这两个健康危机有一个关键词，那就是“寒热错杂”！它能引发两种初冬常见的消化系统疾病，大家如果想要提前预防，本期专家还带来了一个从宋朝“穿越而来”的代茶饮，它除了能够调理脾胃，还能燥湿化痰、宣通郁气。

【专家出诊时间】郭华——北京中医药大学专家门诊：周二下午、周五上午北京中医药大学国医堂；

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