2014年1月16日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张晔。主题是《挑挑拣拣选年货》。主要介绍如何辨别好的开心果，如何挑选腰果，如何挑选花生，好奶糖的标准，如何挑选酥糖，如何辨别真假巧克力，如何鉴别勾兑白酒，如何识别勾兑红酒等相关内容，新时空家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张晔：中国人民解放军309医院原营养科主任医师。

王旭峰：营养协会副会长。

如何辨别好的开心果

如何挑选腰果

如何挑选美国大杏仁

如何挑选花生

好奶糖的标准

如何挑选酥糖

如何辨别真假巧克力

如何鉴别勾兑白酒

如何识别勾兑红酒