2024年3月16日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是贺娟。主题是《味道背后的春季防病密码2》。主要介绍到底什么味道“最活跃”？我们又应当如何巧用这种味道等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

昨天的节目中，我们学习了如何用酸味药解决肝火旺导致的一系列春季常见病。今天寻味之旅还要继续，我们要寻找一种“最活跃”的味道。如果把春季常见病看作一张纸，把纸撕成两半，其中一半用酸味来解决，而另外一半需要用“最活跃”的味道来解决。

春季自然界阳气上升，人体阳气当升不升，则郁而为病。最早出现的问题是气机郁滞不通，出现胃胀、打嗝、呃逆、全身胀满不适等问题。随着时间的进展，气滞还会进一步发展，可能会导致血瘀、痰凝、化火等更严重的问题。这还不算完，任其发展还会出现乳腺结节、甲状腺结节、肺结节、胃肠息肉等问题。今天我们要讲的“最活跃”的味道，可以发散行气，用对能有效改善春季多种不适症状。

“最活跃”的味道就是辛味药，辛味药临床应用非常广泛，心血管疾病、脾胃病、骨关节病、外感等疾病的治疗，都离不开辛味药。辛味药能发散行气，开通五脏六腑之瘀阻。在今天的节目中，专家带来了几味典型的辛味药，可以解决气郁乏力、脾胃胀满、长结节等问题。这些典型的辛味药都是什么？我们又应当如何使用呢？

【专家出诊信息】贺娟——北京中医药大学国医堂中医门诊部：周日上午、周三下午；

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