2025年11月12日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记，主题是《中成药你选对了吗(中)》。主要介绍脾胃不适总不好？选对中成药才能见效！新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

脾胃不适问题多，盲目吃药风险大，着凉就腹泻，经常胃痛，总是不消化，当脾胃问题出现，很多人吃了中成药之后发现效果不明显，北京中医药大学田昕副教授教您正确认识脾胃问题选对中成药。

脾胃虚寒：温中散寒是关键

典型症状：受凉后腹泻，一天多次；腹部冷痛；腹部喜温喜按；完谷不化（排泄物中有未消化食物）；眼睑浮肿。

推荐药物

人参健脾丸：人参补气健脾胃。白术被誉为补气健脾第一要药，对中焦补益作用强。陈皮、木香等调气药可缓解中焦气机不畅。

附子理中丸：针对中焦虚寒证，附子回阳救逆，干姜温中散寒。适用于症状较重时，如怕凉、腹泻严重。

专家建议：症状较轻时，可选人参健脾丸；腹部怕冷明显时，改用附子理中丸。

肝气犯胃，疏肝和胃是根本

典型症状：胃痛、反酸、胃胀，尤其在情绪紧张或压力大时加重；口干口苦，便秘与腹泻交替出现。这些症状并非单纯的胃病，而是与情绪紧张、肝气不舒有关，是肝气犯胃的表现。

推荐药物

舒肝和胃丸：含香附、白芍、柴胡等疏肝药物，同时调理脾胃。香附疏肝解郁，白芍柔肝，柴胡疏肝，适合因情绪问题导致的消化系统症状。

专家建议：长期情绪紧张、压力大导致脾胃功能失调时，应注重疏肝，选择舒肝和胃丸。若肝郁化火，出现易怒、口苦等症状，可换用龙胆泻肝丸或加味逍遥丸。

消化不良，健脾胃与消积食并重

典型症状：胃堵、胃胀，食欲不振，尤其夏季湿气重时症状加重。大便不成形，偶尔腹泻。专家指出，这并非单纯积食，而是脾胃功能减弱和湿气影响所致。

推荐药物

香砂养胃丸：木香、砂仁等成分消胀气、化湿，增强脾胃运化。白术、陈皮等健脾药物从根本上增强脾胃功能。

参苓白术散：适合脾虚湿盛、大便不成形的情况。含莲子、砂仁、炒薏米等健脾祛湿药物。

专家建议：偶尔消化不良可选大山楂丸助消化；长期脾胃功能减弱时，应选香砂养胃丸或参苓白术散健脾胃。

胃火旺盛：清胃泻火是重点

典型症状：牙痛、牙龈肿痛，尤其食用辛辣食物后加重。消谷善饥（总觉得饿，进食后易消化）。口气重，额头、眉棱骨疼痛。

推荐药物

牛黄清胃丸：针对胃火盛、脾胃实热或湿热证，清胃火、消积滞。适用于有口气、消谷善饥等症状。

专家建议：出现胃火旺盛症状时，应及时清胃泻火，选择牛黄清胃丸。同时注意饮食调节，避免辛辣食物刺激。