2014年2月10日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是左小霞。主题是《美味健康吃剩饭》。主要介绍各类剩菜有何危害，剩菜剩饭如何保存，剩菜剩饭如何吃才健康，鸡油饭的制作方法等相关内容，新时空家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

左小霞：中国人民解放军309医院营养科主任。

剩菜里素菜里含的亚硝酸盐较荤菜多，建议留荤不留素。