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20140219健康有道视频和笔记:戴光强讲如何健康喝茶,两段泡茶法,喝茶的误区

2014-2-19 23:58| 发布者: 新时空| 查看: 3386| 评论: 0|原作者: 广东卫视

两段泡茶法

喝茶后吃茶叶可充分吸收茶叶里的营养成分。

高温会破坏卵磷脂;因此煮茶叶蛋时间不宜过长。

隔夜茶是可以喝的,研究发现隔夜茶中并没有发现亚硝酸盐;茶颜色变深是因为茶多酚被氧化;但是高温环境下隔夜茶会变质不建议喝。

浓茶不能醒酒,容易引起中枢神经的高度抑制引起生命危险。

头泡茶是可以喝的,头泡茶里含有85%的茶多酚;头泡茶里含农药是误区。

小孩子是可以喝淡茶的但是3岁以内的孩子不建议喝。

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