2014年3月4日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《巧吃枸杞保健康》。主要介绍枸杞应该怎么吃，如何辨别硫磺枸杞，保健枸杞怎么挑，中宁枸杞的特点，不适合吃枸杞的人群，枸杞麦冬茶的制作方法，二子延寿茶的制作方法，驻颜膏的制作方法，西红柿炒鸡蛋的制作方法等相关内容，榆中网家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

陈允斌：中医养生专家。

枸杞不适合久煮久炖。