2013年7月25日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是庞承泽。主题是《长寿指中求Ⅱ－1》。主要介绍哪些穴位适合家庭推拿,阳陵泉可治疗哪些疾病，调理落枕的方法，降压操等相关内容，安康养生视频在线养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

庞承泽：中国推拿按摩学会副会长、原宣武医院推拿科主任、曹氏经穴按摩传承人。

家庭自我按摩除了找准穴位之外，还可以采用一些工具来辅助手指的力量。庞老在多年的行医过程中，根据老师曹锡珍的手法特点，自己发明了一些工具，特别适合常见病的调理。其实家庭中也可以就地取材，比如腱鞘炎的朋友就可以用白瓷勺的勺口处切拇指内侧指根的肌肉群，10到20次后用温水热敷，帮助恢复。还有哪些穴位适合家庭推拿呢？