20140618万家灯火视频：杨增良讲中医世家的养生药茶方。主要介绍降三高小药茶，高血压保健妙招，降压小药茶，怎么喝茶降脂？降脂小药茶，降糖小药茶等相关内容。榆中新时空万家灯火栏目提供视频全集在线观看。

杨增良：中医世家传人。

降压小药茶：降压1号方：野菊花10克，罗布麻10克，莲子心5克。

降压2号方：决明子30克，车前子30克。打成细末，用纱布袋包扎，以滚开水泡饮，每日5到6次，10--15日为一个疗程。

降脂小药茶：当归15克，生大黄10克。打成细粉，以滚开水泡饮，酌加绿茶，每日3---5次，15---30日为一个疗程。

降糖小药茶：玉米须30克，黄精15克，粉葛根15克。将三味中药浸泡30分钟，水煎三次，每次45分钟，药汁混匀代茶饮，每日3---5次，连服30日为一个疗程。