江苏卫视2014年9月2日万家灯火节目视频在线观看，主题是整救腰椎、让腰越来越痛的生活误区。节目请到的嘉宾是郁峰。为您讲解胸椎以及胸椎引起的相关的病变。腰痛时是应该平躺身子睡还是弓着身子睡呢？生活中哪些错误的做法会让您的腰越来越痛呢？不同人腰部锻炼方法有什么不一样的呢？您知道自己该用哪一种腰部锻炼方法吗？老便秘，妇科病，前列腺问题发生在腹腔和盆腔的疾病都有可能是腰椎受损引起的吗？每一节脊椎出了问题都会引发不同的病症吗？您该怎样拯救您的脊椎呢等相关内容（节目要点笔记）。

郁峰：南京市级机关医院主任。