2013年7月29日广东卫视健康有道节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王黎。主题是《揭示大汗淋漓的谜团》。主要介绍出多少汗才健康，气虚者如何调理，自汗者在家如何调理，自汗者如何调理，黄芪浮麦汤的制作方法，党参五味黄精炖瘦肉的制作方法等相关内容，安康养生视频在线健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

王黎：医学博士、研究生导师。

出汗太多也是病。动辄出汗、舌苔淡红、脉象沉浮属于气虚营卫不调；可服用玉屏风散、多喝党参、黄芪、山药汤。

长期待在空调房中会导致阳气不足。

易感冒、自汗、舌苔白的人肺胃不足，可服用桂枝颗粒，玉屏风散。体倦、乏力、大便不成形、容易累是脾肺气虚，可服用补中益气丸。心慌心悸、睡眠不好的人需要健脾养心，可服用归脾丸。

治疗自汗药膳：党参五味黄精炖瘦肉：党参+黄精+五味子+瘦肉 黄芪浮麦汤：黄芪+浮小麦+乌梅+瘦肉 气虚自汗者忌食寒凉食物。