2014年12月26日江苏卫视万家灯火节目视频在线观看，主题是讲小动作养筋骨 小动作养手足。节目请到的嘉宾是温建民。主要介绍指关节、腕关节出问题的表现，小动作养筋骨养手足，脚上的健康隐患有哪些，平时穿鞋袜的注意事项等相关内容。

温建民：中国中医科学院望京医院骨关节科主任医师。