河北卫视2015年2月4日家政女皇节目视频全集和要点笔记，主题是《精心挑选办年货》。节目请到的嘉宾是左小霞。主要介绍如何分辨毒瓜子，什么样的瓜子不易上火，南瓜子的功效，山东版糖醋里脊的制作方法等相关内容，新时空家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

左小霞：著名营养专家。

如何分辨毒瓜子见下图：

什么样的瓜子不上火见下图：

南瓜子的功效见下图：

大厨家常菜：山东版糖醋里脊。