江苏卫视2015年2月8日万家灯火节目视频在线观看，主题是赤手空拳把病消、程凯新说八段锦。节目嘉宾程凯。主要介绍腰部力量的测试，两招加固腰骶骻，锻炼腰肌的好方法等相关内容。

程凯：北京中医药大学教授。