河北卫视家政女皇20150421节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐。主题是《小便究竟有那么多讲究》。主要介绍正常人一天的尿量，治尿频的食疗方，童子尿不是保健神药，白玉啤酒鸭的制作方法等相关内容。

王凤岐：著名中医专家。

童子尿是一味药引子。但是不是保健神药。

图：童子尿不是保健神药

正常人的平均尿量应该是1500毫升，约为3个矿泉水瓶的量，小于1000毫升或大于2500毫升要警惕糖尿病或肾病。

图：正常人一天的尿量

正常的小便次数应该是白天4-7次，晚上0-1次，每次尿量不少于一个纸杯。

没有病因的尿频、尿急要调理肾气。

图：治尿频的食疗方

大厨家常菜：白玉啤酒鸭。