cctv10科教频道健康之路2015年5月4日节目视频全集和要点笔记，主题是《鼻出血莫忽视》。节目请到的嘉宾是张罗。主要介绍鼻子为何易出血？鼻出血怎么办？鼻中隔偏曲，如何保护鼻粘膜预防鼻出血？冲洗鼻腔的方法，鼻咽癌的早期表现，鼻咽癌的高发人群，高血压为何会引发鼻出血？流鼻血止不住怎么办？哪些行为易引发鼻出血等相关内容。

张罗：北京首都医科大学附属北京同仁医院副院长。

鼻出血实际是鼻腔粘膜小血管破裂，冷热空气的刺激、外来碰撞都可能导致鼻出血。

鼻出血该如何处理？冰块敷？用棉签堵？用手按压？

正确答案是：鼻出血该用手按压。用手将出现的鼻孔的鼻窦进行按压可以止血，如果用冷敷能起到收缩血管的作用，有辅助止血的作用。棉签和纸巾堵鼻孔用可能把血管划伤。

鼻出血不宜后仰头，后仰头易导致鼻血向后流，引起恶心的感觉。

鼻中隔偏曲会引发鼻出血。专业的医师非常容易发现鼻中隔偏曲。鼻中隔偏曲非常常见，大多数人或多或少都有鼻中隔偏曲。

图：鼻中隔偏曲

不要抠鼻子，用鼻腔冲洗可以保护鼻粘膜，从而起到预防鼻出血的症状。

鼻咽癌也会引发鼻出血。鼻咽癌是耳鼻喉科比较常见的恶性肿瘤。晨起时轻微鼻出血、鼻腔通气差、耳朵闷有可能是鼻咽癌。

什么人更容易得鼻咽癌？男性？女性？

正确答案是：男性更容易得鼻咽癌。中老年的男性得鼻咽癌的比例较大，且集中发生在两广地区（腌制食品摄入过多）。

高血压也会引发鼻出血。中老年人的鼻出血多和高血压有关。

高血压引起的鼻出血什么时间高发？中午？傍晚？凌晨？

正确答案是：高血压引起的鼻出血凌晨高发。并不是所有高血压的人都有鼻出血的症状。

何嘉博士现场演示：流鼻血止不住怎么办。

什么行为容易引起鼻出血？失眠？便秘？头晕？

正确答案是：便秘容易引起鼻出血。

儿童患血液疾病也会引发鼻出血。口服阿司匹林也可能引发鼻出血。