甘肃卫视2015年5月7日聚健康节目《“拿捏”健康生活-4》视频全集和要点笔记。节目请到嘉宾北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任付国兵主任医师。

付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。

不小心吃凉了，吃撑了，胃疼胃胀胃抽筋，怎么办？付国兵教授简单三招，缓解不适，保胃养胃。

怎样知道自己的胃有没有问题呢？如图所示，诊断胃病就靠这个穴！

图：诊断胃病就靠这个穴

不明原因的胃疼千万别乱揉！在我们的手上，合谷穴附近，有一个反射区，胃疼的时候，只要您在这个地方用上，疼痛马上远离你！