（BTV）北京卫视养生堂2015年7月26日节目视频在线观看和重点笔记，主题是《调压重在控“波动”-2》。新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

徐凤芹：中国中医科学院西苑医院副院长。

童文新：中国中医科学院西苑医院综合内科主任。

许多人由于患有高血压，一旦发生头晕头痛等血压波动的症状，就以为是高血压，在未测量血压的情况下就服用降压药，反而导致了足以致命的低血压。专家告诉我们，餐后低血压和体位性低血压是老年人中最常见的两种低血压，其中以体位性低血压更甚，75岁以上发病率可高达30-50%。

专家告诉我们，餐后低血压和体位性低血压，都是因为中气不足导致的低血压，其显著的症状表现为头晕眼花，眼前发黑，并出现浑身乏力的现象，走路时还容易摔倒。如果饭后经常发生胃胀的现象，有的还会出现便秘或便溏的症状。掌握这些症状的特点，会帮助我们及时地判断出是否有发生低血压的危险。那么，低血压的血压值如何判断？

低血压与五脏六腑中哪个脏腑关系最密切？专家告诉我们，与脾胃关系最为密切。《脾胃论·脾胃盛衰论》中提到，百病皆由脾胃衰而生也。脾胃的运化功能强大还是衰弱，是决定会不会发生餐后低血压的最主要原因。如何调理脾胃预防低血压？

专家告诉我们，有65%的患者发生餐后低血压都是在一日三餐中的同一餐，这与人体的经络循行密切相关。到底是发生在早餐、午餐，还是晚餐呢？从中医理论来看这又是什么原理呢？在吃饭的前后还有哪些生活小窍门可以预防餐后低血压的发生？