北京卫视2015年8月9日（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是付国兵。主题是《透过穴位保健康—长寿》。新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

付国兵：北京中医药大学东方医院推拿理疗科主任。

清代康雍年间著名养生家方开，在他《摩腹运气图考》里，记载了一套长寿操。民间把方开称为地仙，这套操也被称为“仙人揉腹法”。专家将现场传授这套传承百年的仙人长寿操。

人一身的元气聚集在这个穴位上。这个穴位是小肠的募穴，为男子藏精，女子蓄血之处。 《扁鹊心书》介绍30岁以上坚持灸这个穴位可以“令人长生不老”。因此专家现场带来了秘制的热敷方法，更引发悦悦连呼惊奇。

人体有一个穴位，中医认为它有“判寿夭”的功效。按这个穴位，若指下感到无力空空，离手时，穴凹无弹力，胸下坚硬如石头，则表明身体出现了问题，究竟这个穴位是什么？在什么位置？更多精彩敬请收看《养生堂》。