北京卫视2015年12月6日BTV养生堂节目视频全集和要点笔记，北京同仁医院眼科副主任王军携著名歌唱家刘秉义先生作客《养生堂》，分享《“等不了”的白内障》，日常生活中补肾壮骨的养生法宝。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王 军：首都医科大学附属同仁医院眼科主任医师。

刘秉义：著名歌唱家。

有很多人认为白内障是个小毛病，发展缓慢，没什么严重后果，但是王主任告诉大家：有些白内障会在膨胀期继发青光眼，会导致失明甚至眼球被摘除，所以白内障不能等。

白内障的发展就如黑发变白发的过程，它前期相对缓慢，但在某一时刻会突然加速，种种情况，在糖尿病以及一些长期服用激素的患者身上尤易发生需特别注意白内障的发生。况且，这几类疾病也会增加白内障手术的难度，所以白内障不能等。

对比度下降、色觉异常、散光、单眼复视、以及视力突然下降，这些情况一旦出现，要高度警惕是否已经有白内障发生。眼睛过多接触紫外线和红外线，会使白内障的发生风险增加，因此，一定要避免直视强光。专家表示，白内障的进展很难控制，千万不要等到视力大幅下降再去就医。