糖尿病人的“热盛”主要体现在肝、胃、肠几大脏腑，首先是肝胃郁热证，表现为急躁易怒、大便干燥、面红手红、口干口苦等症状，往往伴有高血压。如果您有这些症状，可以选择酸味的药物起到收敛和滋阴的作用。常见的药食同源的酸味药有乌梅、石榴皮、山萸肉和山楂，仝院长推荐了一道由腔骨、山药、枸杞和山萸肉熬成的萸药枸杞汤，适合热盛的老年糖尿病人经常食用。