北京卫视养生堂2016年2月11日春节特别节目《杨洪基的降压海鲜》视频在线观看和重点笔记，西苑医院心血管科主任医师张京春做客养生堂，新时空养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 1994年，他为电视剧的《三国演义》倾情献声，成为一代人的经典记忆；2016年，年过古稀的他仍然活跃在歌坛，他就是著名歌唱家杨洪基。然而，不为观众所知的是，杨老师已经高血压15年，是什么诀窍让他始终精力充沛？ 我国高血压患者中60%都是盐敏感型，这类人群夜间和白天的血压都很高，更容易出现心脑肾的合并症。作为大连人，杨洪基老师最怀念母亲的拿手菜—海米烧扁豆，但因为查出高血压，爱人经常“限制”杨老师吃海鲜。海鲜究竟是不是导致高血压的“元凶”？  张主任判断杨洪基老师属于阴虚阳亢的高血压类型，主要症状有头晕头疼、口干口苦、腰膝酸软、舌红苔黄等，多见于中老年人。如果您也有类似症状，您可以在日常生活中加一些咸寒的海鲜辅助调节，比如鲫鱼、鲤鱼、牡蛎等，但虾是甘温的，不适合阴虚患者，有阳虚怕冷的患者可以吃虾。    |
