江苏卫视2016年6月6日万家灯火节目在线观看和重点笔记，主题是食物中的黄金搭档：保健篇、养肝食物黄金搭档。三鲜煎饺、三色鱼丸、豌豆苗小米粥的制作方法，哪些食物养肝功效强？养肝吃什么鱼最好？怎么做最适合中老年人吃？

张晔：北京309医院营养科主任医师。

姜波：一级面点师、二级营养师。