江苏卫视万家灯火2016年11月19日节目，筋柔百病除、手臂拉伸法。主要介绍学会拉筋可延寿命，教你一个小妙招，轻轻松松拉好筋，鼠标手、网球肘、经常练习一个动作这些毛病都能赶走，拉开手臂上的老筋，扫除烦人的老毛病等相关内容。

张峻斌：香港中医世家传人。