2019年12月1日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是刘景源、刘宁。主题是《三焦和顺百病消——下焦》，主要介绍如何通利三焦？又能从哪些蛛丝马迹发现下焦瘀阻的早期信号？肝郁气滞、膀胱湿热的表现与调理，化石的经验方——四金汤等相关内容。 在我们的身体里也有一条贯穿上中下的“暖气管道”，负责运行人体的水液和气机，一旦它因为各种原因出现了瘀阻，就会发生很大的问题，可能累及上焦的心肺、中焦的脾胃以及下焦的肝肾，其中也包括非常可怕的肾衰！ 下焦在《黄帝内经》中被比喻为沟渎，也就是流水的沟渠，如果下焦出现不通，位于下焦的脏腑功能就会受到影响，中老年人常见的尿频尿急尿痛，有相当一部分人群就是因为早期的膀胱湿热没有重视，迁延不愈发展为慢性尿路感染，尤其是老年女性免疫力稍微低下就会发作，非常痛苦。您可以根据下图给出的症状自测，如果确实符合膀胱湿热的表现，薏仁和白茅根两味药煮水代茶饮，能够起到一定调理和缓解的作用。具体的克数、禁忌人群在本期节目中都有详细说明。 位于下焦的另一组脏腑是肝和胆，中老年女性同样非常常见的肝郁气滞，也很大程度源于下焦不通。如果不及时干预，容易发展为甲状腺和乳腺的结节，甚至一些肿瘤。刘老和刘老师在临床上常用来疏肝的方子就是经典的逍遥散，会根据症状不同加减变化成丹栀逍遥或黑逍遥。一定要注意的是，这几种逍遥散都有成药，如果您自测符合肝郁的人群，在购买使用前要先咨询医生，不要自己辨证开方，以免用错带来不必要的麻烦。刘宁老师还教了调肝的三个小动作，具体内容请关注节目。 对于胆结石和肾结石的人群，可能大家最害怕和纠结的就是要不要手术了。在今天的节目中，刘老带来了他临床上一个化石的经验方——四金汤。四金汤由四味名字里带“金”的药物组成，对于尺寸小于1厘米的结石有比较好的化石效果。但是刘宁老师也提醒我们，结石在临床上根据质地、大小、位置的不同千差万别，不能认为所有的结石都能通过中药消除，必要时必须手术根治，节目中介绍的药方不可在家自行使用，一定要先咨询医生对症下药。 专家出诊时间 刘景源：北京中医药大学国医堂：周一、五上午 东城中医院：周二上午 刘宁：东直门医院针灸科：周二、三、四、五上午 东城中医院：周五下午 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 |
