2020年1月19日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟伟，主题是《长寿心跳你有吗？》。

133岁的长寿老人您见过吗？就在我国的新疆，有一个中国老年学会认证的最长寿老人，今年已经133岁高龄，本期专家陈伟伟教授专门到新疆拜访长寿老人，在长寿老人的身上发现了很多长寿的秘密，其中一个就是她有长寿心跳。到底什么是长寿心跳？怎么才能拥有长寿心跳呢？

今天节目的现场，还来了一个特殊的百岁梦想团成员，她们就是在网络上很火的时尚奶奶，4位时尚奶奶平均年龄67岁，平均身高1米77，能穿年轻人都驾驭不了的高跟鞋，她们是怎么做到的？她们有什么保养秘诀？而且她们也有专家说的长寿心跳吗？

长寿心跳必须要慢一点儿，但是慢到什么程度？多慢算慢呢？尤其是两种人，对心跳的要求尤其高，一种是高血压患者，一种是冠心病患者，如果这两种人心跳过快，会导致过早死亡，为什么呢？到底心跳要求有多严格呢？

【专家出诊时间】专家因为退休目前不出诊

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。