2020年9月2日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是薛立功。主题是《被忽略的生命通道保护神》 。主要介绍哪些部位的经筋容易出问题,经筋出现问题如何早期发现,如何保护膝腿部经筋等相关内容。 被忽略的生命通道保护神 众所周知,濡养人体的气血是在经脉里运行和输送,经脉可谓是我们体内的“生命通道“,可大家不知道的是,我们体内还有一个生命通道的“保护神”却常常被大家忽略,这个保护神就是经筋。人体中气血的流动不仅仅只依靠经脉的运输和传送,也要依赖经筋的推动和保护,贯穿人体的经筋也有十二条,分别保护着十二经脉的气血流动。当经筋出问题挤压经脉时,气血同样会受阻不畅出现各种问题。那么哪些部位的经筋容易出问题呢?经筋出现问题又如何早期发现呢? 腰部是很容易出现经筋病的位置,有6条经筋循行会经过腰部。薛老提示大家,腰部出现经筋问题最早出现的症状并不是疼痛,而是僵硬、酸胀等感觉,如果不及时调理会越来越恶化。那么如果腰部经筋出现问题,在哪些反应点上可以早期自诊出来呢? 膝盖是另外一个很容易出现经筋病的位置,也有6条经筋循行,从内外前后四侧经过膝腿部。那么如果膝腿部的经筋出现问题,在哪些反应点上可以早期自诊出来呢?日常生活中又可以通过什么样的小锻炼方法来保护膝腿部经筋,远离经筋病的发生和恶化呢? 专家出诊信息: 薛立功:东城中医医院:周二、周四全天; 王琢:东城中医医院:周三、周日全天; 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。 |