2021年5月8日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京世纪坛医院关节外科姚琦、艾笛。主题是《二郎腿翘出来的大麻烦》。

《养生堂》专家为您科普一种名字陌生但是发病率很高的疾病，发病诱因常见于过度运动，患者吉大姐受此病痛折磨一个月之久，消炎药、药膏都不能缓解疼痛，找到病因后医生说吉大姐摊上大事了，到底是什么疾病隐匿性强且又高发呢？

中老年人喜欢的运动例如爬山、跑步、快步走、跳广场舞、瑜伽等运动都有可能引发髋关节的大问题，关键要看运动的时间、强度以及姿势是否正确，生活中您常做的家务事也有可能导致髋关节的损伤，如果您遇到了如上这些问题，别着急专家还带来两种测试方法手把手教您自测髋关节是否健康。

髋关节是连接人体躯干和下肢的重要枢纽，它的作用就是负重。如果您出现腹股沟区疼痛，髋关节活动障碍，那么预示着您可能得了髋关节撞击综合征，节目现场专家为大家带来2个妙招从根本上解决这些问题。

【专家出诊信息】姚琦——首都医科大学附属北京世纪坛医院：周一上午运动损伤专家门诊；

艾笛——首都医科大学附属北京世纪坛医院：周一下午、周四上午运动损伤专家门诊；

特别声明：疫情期间就诊须知，请及时关注医院官方信息。

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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