2021年5月30日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医药大学傅延龄教授，主题是《读懂五脏的“心思”》。

欢迎来到“胖姐魔术时间”！今天的节目现场，胖姐带来了她新学的绝活：“读心术”！随机选出八位观众，按照他们近一个月的情绪状态，初步判断他们的健康情况。刘婧起初非常怀疑，但经过采访后发现，竟然每组人群都有对应的健康问题！有的腰酸腿疼夜尿频多，有的心脏血管已经堵塞百分之七十，还有的阿姨表示确实胃胀恶心，食欲不振。胖姐告诉刘婧，她的“绝活”可不是串通好的魔术表演，而是有中医专家在背后指点。中医经典《黄帝内经》中记载“人有五脏化五气，以生喜怒悲忧恐”，证明异常的情绪状态是五脏健康危机的反映。那么，您最近的情绪是否健康？不同情绪又提示了哪个脏腑已经陷入危机呢？傅延龄教授带来了三面特殊的“镜子”，第一面是“肾之镜”，如果您照这面镜子时，发现自己近期总感觉心神不定、莫名心慌、腰酸背痛、夜尿频多、手脚冰凉等症状，就提示您可能出现了肾气虚甚至肾阳虚的问题！为什么肾脏的功能虚弱，会首先表现出惊恐的情绪？傅老师带来的一道解馋、补肾阳又不用担心上火的药膳，都用了哪些神秘食材呢？

第二面“心之镜”上列举的症状，有乏力气短、莫名想哭、总觉得悲伤委屈等，如果您近期有类似的情绪状态，就要警惕自己是否出现了心气虚的问题。“喜悲伤欲哭”是这种人群的特点，而傅老师也带来了一个专门调理这类人群的经典方剂：甘麦大枣汤。用这一名方化裁的代茶饮都有哪些组成？最后一面“脾胃之镜”又跟哪类情绪关系密切呢？

【专家出诊时间】傅延龄——周一下午 北京中医药大学国医堂 电话：64286902、周二上午、周三上午、周四上午北京杏园金方国医院 电话69458489、周四下午 广济中医院 电话：64251651转8006；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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