2013年12月27日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈允斌。主题是《什么会伤害我们的心脏》。主要介绍冬季该如何养心，心源性猝死的主要死因，哪些是起居中的心脏杀手，早锻炼是否养心，早餐吃不对会危害心脏，炒疙瘩的制作方法等相关内容，安康养生视频在线家政女皇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

陈允斌：出身中医世家、高级公共营养师、生活实例养生倡导者。