2022年4月7日北京卫视养生堂节目要点笔记，节目请到北京中医药大学第三附属医院陈卫衡副院长,创伤关节科郭盛君主任，主题是《中医透法让骨重生》。

脚底是人体健康的晴雨表，很多喜爱养生的人都爱用中药汤泡脚，但久泡也不太见效，这是由于脚后跟是人体最厚的一块皮肤，常规的泡脚并不能把中药效果透进皮肤，这就需要用到中医独家方法：透皮吸收法，究竟怎么透？要关注这四点。

以脚为镜，可以识健康，脚的不同部位代表什么五脏问题？您的脚底这三个点会酸痛吗？专家告诉我们，不仅肾虚会表现为脚后跟疼，颈椎病、脾胃、肝胆疾病都会反映在脚底，究竟如何一一对应？有了疼痛又应该怎么化解？

您的脚踝容易扭吗？专家介绍，1/2的脚踝扭伤都与韧带松有关？演播室现场，专家带来一个简单的自测动作，按一按就能知道您的韧带是否松弛？但还有一种说法“年轻时柔韧性好，年老时更易骨折”真相真的如此？想要保护韧带免受伤，应该怎么做？想要筋柔骨强专家又有哪些独家妙方？

【专家出诊时间】陈卫衡——北京中医药大学第三附属医院副院长，周三下午；

郭盛君——北京中医药大学第三附属医院创伤关节科主任，周二上午 周四上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200e8se69s.html?vid=v0042ki3zr6