2022年6月22日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到北京中医药大学陈明教授，主题是《度夏良方家中寻2》。

夏季出汗在很多人看来是一件很正常的是，但是节目一开场主持人刘婧就指出，像永志这样全身大汗、满身汗渍的情况是有问题的。面对两人的争执，陈教授给大家讲了一个“汗王”的故事，并指出夏季的异常出汗不仅仅是代表着身体已经出现问题，更有可能与脏腑损伤相关！那么什么样的出汗叫做异常出汗呢？异常出汗的原因是什么，又有可能与哪些脏腑相关呢？

陈教授告诉我们夏季出大汗耗气，而不同部位的异常出汗与不同的脏腑之气的受损有关，头上异常出汗可能提示着肺气虚的问题；手心脚心的异常出汗多数与脾气虚或脾胃有热相关；前胸的异常出汗常常与心气虚有关，而后背的异常出汗则多与足太阳膀胱经失调有关系。对于不同部位的出汗，有不同的应对小妙招，分别是什么呢？夏季暑热伤气，除了表现为异常出汗以外，还有一个问题是不容忽视的，就是苦夏。针对这个问题，陈教授也带了一个在家就能使用的小方清暑益气方。

可能大家都想不到，夏季竟然是容易出现脏腑寒证的季节，这与很多人在夏季贪凉的习惯有关。而在夏季容易出现的脏腑寒证中，脾胃虚寒占了很大部分。而陈教授今天给大家带来了一个夏季防脾胃虚寒的大礼包，其中包括一个足浴方、一个热熨包和一杯代茶饮，分别都是什么呢？

【专家出诊信息】陈明——北京中医药大学国医堂：周四下午、周六下午；弘医堂：周六上午；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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