2022年7月10日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到北京中医药大学程凯教授，主题是《浮络与健康2》。

节目开场，全场观众一起找腿上的“小蚯蚓”，今天说的“小蚯蚓”和静脉曲张不太一样，它是能提示某条经脉是不是出现了问题的浮络。现场观众几乎都有“小蚯蚓”，但是又都不一样，有的“小蚯蚓”埋在皮肤下面，有的已经凸出来了，哪种才是体现经脉问题的浮络？

浮络就是时有时无的小血管，而久病入络，如果浮络出现就说明经脉已经出现问题。出现在不同位置的浮络提示的健康问题也不一样，比如左腿外侧出现浮络更倾向于胆胃不和，右腿外侧出现浮络更可能是情志不疏，还有哪些地方容易出现浮络，又提示哪些健康问题？

出现浮络如何在家缓解改善，程凯教授带来了三个宝箱，里面就是好学又好用的方法。刮痧拔罐病去一半，但是这里面有3个要点如果没有掌握好，不仅可能达不到效果，还可能让自己受伤。

【专家出诊信息】程凯——北京大诚中医针灸医院（医保定点）预约电话：010-62800148；

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