2022年10月23日北京卫视养生堂节目要点笔记，请到北京大学人民医院内分泌科纪立农、邹显彤，主题是《唤醒血糖记忆》。

糖尿病逆转不再是梦，今天节目一开始就来了一位用半年时间逆转糖尿病，成功摘掉糖帽子的人生赢家！她是怎么成功的，为什么专家说她的糖尿病处于成功逆转的黄金期？糖尿病逆转的黄金期、白银期、青铜期到底指的是什么？哪些糖尿病患者更容易逆转呢？

糖尿病绝大部分是吃出来的，那咱们再给它吃回去！糖尿病从“终身性疾病”阶段到“可逆转”时期，但决定权掌握在您自己的手里。唤醒疲惫不做工的受损胰岛功能还有一种自己就可以掌握的好办法——那就是一种神奇的逆转餐，这种逆转餐里面都有什么？又该怎么搭配？

新发糖尿病如何能不减寿第三步很重要，就是自我的监测，为什么说点状的测血糖对于逆转糖尿病远远不够，如何把点状的监测连成一条线？专家说：这条线的重要性，在于看出趋势，只有看清趋势，对于打败糖尿病，才能做到事半功倍，最终做到不减寿的目的。

【专家出诊时间】纪立农——北京大学人民医院内分泌科：周一上午，周二下午；

邹显彤——北京大学人民医院：周三下午（新诊断糖尿病门诊）、周二上午（青年及特殊类型糖尿病门诊）；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/e0044aswx2s.html