2014年1月9日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是杨增良。主题是《七旬老人教你冬季补肾秘方》。主要介绍如哪个器官对抗衰老最有用，肾精亏损的现象，补肾药茶（五子衍宗丸）的做法和功效，杨氏太极步和拔萝卜的功效，冬天补肾的原因，补肾经验方三黑三仁三味饮等相关内容，新时空健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

杨增良：国家名老中医谢海洲入室弟子。

哪个器官对抗衰老最有用？心肝脾肺肾都很重要，最重要的是肾，肾跟身体健康有密切关系。

肾精亏损的现象：

经常出现尿频尿急；

男子不育，女子不孕。

补肾药茶（五子衍宗丸）：五味子、菟丝子、枸杞子、车前子、覆盆子、益智仁、乌药，泡水代茶饮。

补肾药茶的功效：每日两次，补肾益精，固精缩尿。