2014年1月10日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是王向东。主题是《冬季鼻炎要警防（2）》。主要介绍过敏性鼻炎的诱因，过敏性鼻炎不是感冒，防护过敏性鼻炎，蒜蓉开背虾等相关内容，新时空饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

王向东，医学博士，副教授，首都医科大学附属北京同仁医院鼻科副主任医师。

对抗雾霾引起的后遗症，一方面是孔子空气污染，一方面是减少接触。

过敏性鼻炎的诱因：冷空气、花粉、粉尘、霉菌、动物皮屑、螨虫、羽毛等。

冬季鼻炎主要是常年性过敏原，比如室内比较多的螨虫，动物皮屑，霉菌等。

精神状态抑郁会引起副交感神经兴奋，也会引起鼻塞，流鼻涕。

过敏性鼻炎不是感冒。治疗不及时会引发中耳炎、支气管炎、咽喉炎。

防护过敏性鼻炎：

外出时可以戴口罩，口罩棉质最好；

致敏花粉播散季节外出时，可以考虑在鼻腔涂抹隐形口罩，比如划分阻隔剂等；

过敏性鼻炎患者不要在雾中晨练；

花粉季节减少开窗；

家中保持室内湿度50%以下，温度在20-25度左右，减少尘螨和霉菌滋生；

经常换洗寝具是预防尘螨的首要任务；

儿童过敏患者避免容貌玩具；

注意宠物清洁；

过敏患者应该避免使用地毯。

节目最后刘仪伟做了蒜蓉开背虾。