2023年2月10日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《探寻长寿之重器》。

什么是长寿重器呢？秤砣虽小但是压千斤！在我们的身体里其实也有长寿重器，《素问·四气调神大论》说：“夫？者，万物之根本也……故？者，万物之终始也；生死之本也；逆之则灾害生，从之则苛疾不起，是谓得道。”今天要讲的长寿重器，解决的就是问号代表的问题！长寿重器指的究竟是身体里的哪个部位？它有多重要呢？

清凉油，也就是小时候常见的万金油，在我们的印象里这可是一个无所不能的家伙。今天付老师竟然要拿它来修补长寿重器，而且付老师强调清凉油虽然好，可千万不能用错了，否则事倍功半！究竟该如何正确用清凉油来调理心肾不交呢？

您听说过一种会让穴位空的肾虚吗？身体里的哪个穴位空，证明有心气虚的问题呢？如何通过走路姿势来缓解肾虚呢？

【专家出诊时间】付国兵——北京中医药大学东方医院推拿理疗科：周一、三、五上午；

戴晓晖——北京四惠中医医院：周二、周四、周六；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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