2023年10月9日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，主题是《辨清体质巧护阳》。

秋天气候由热转凉，是万物成熟收获的季节。也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期。这时候有一类人群需要特别注意给身体“秋收”！如果“秋收”收不好，身体可能吃暗亏！那么，这类人群有着什么样的体质特点？容易吃哪些暗亏？日常生活中又该如何给身体“秋收”呢？

 “秋收”收不好，会牵连三个脏腑出现问题！如何防治呢？今天的节目中，专家带来了三份“秋收”攻略，里面既有传承家学渊源的法宝，也有艾熏、先蒸后泡等日常养护身体的小妙招，让您在这个秋天，防病益寿“双丰收”！

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【专家出诊时间】赵吉平——北京中医药大学东直门医院针灸科：周一上午、周三下午专家门诊；周六上午东直门医院国际部特需门诊；

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