2024年4月30日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是北京中医药大学马淑然教授。主题是《夏季养生巧用果》。主要介绍初夏的季节，如何用花生来养心等相关内容。新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

在《本草纲目》中记载，此果能“悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气、清咽止痒”。清初三大医家之一的张璐在他的《本经逢原》中记载，此果“能健脾胃，饮食难消者宜之”。

马教授介绍，五脏应五时，夏季通于心气，《素问六节脏象论篇》记载，“心者生之本，神之变也，其华在面，其充在血脉，为阳中之太阳，通于夏气。

马教授也把这种果运用到了临床中：刘阿姨退休后，总感觉体力不支，心悸气短，乏力，面色淡白萎黄，马教授推荐她服用天王补心丹加每天一把此果，治疗2个月后病情明显好转。

【专家出诊信息】马淑然——北京中医药大学国医堂：周日上午；东城中医医院：周二晚上、周四晚上、周六上午；

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