2025年5月21日北京卫视养生堂节目《小心夏天里的虚火》，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

2025 年，虚火就像突然失控的 “小恶魔”，比往年闹腾得更厉害！原来，三条 “危险导火索” 加上四个 “加速助燃剂”，才让虚火越烧越旺。可虚火到底是啥？为啥它会悄悄伤害我们的心肝脾肺肾？别慌！这里有个一看就会的自测小窍门，普通人照着做，马上就能知道自己有没有中招！这个方法为啥这么灵？要是真被虚火缠上，身体又会有哪些不对劲？​

夏天想把虚火降下来，记住 “补” 和 “清” 这两大法宝就行！专家们私下都爱用哪些 “调养好物” 和 “灭火食材”？还有那些能让你舒舒服服过夏天的降火美食，为啥被夸成 “吃进嘴里的灭火良药”？答案全在这儿！

【专家出诊信息】王北——北京中医医院风湿病科：周二下午专家门诊、每周四下午特需门诊（明医馆）；

张秦——北京中医医院风湿病科：周一上午，周二全天、周三全天、周四全天专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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