2026年4月19日北京卫视养生堂清明特别节目，新时空提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

在西苑医院肿瘤科的病房里，每天都能见到医护人员手把手教患者做“肺部锻炼操”的场景。据说，这套操虽然做起来很简单，但却内藏着大大的玄机，如果勤加练习，不仅可以提升肺气，让我们的身体更健康，还特别适合有肺结节的人、甚至有肺癌的人日常调理。这到底是怎么回事呢？

现在查出肺结节的人越来越多，很多人觉得奇怪，怎么受了点风寒、感冒了一回，结果就得了肺结节了呢？在中医看来，得肺结节的人，绝大多数都存在肺气不足的情况。尤其是炎性结节，跟肺气不足的关系非常密切。那怎么才能知道自己是否存在肺气不足的情况呢？专家带来两个小测试，既简单又实用，大家都可以跟着测一测。如果测出来真的存在肺气不足的情况，也不用担心，专家带来了许多超实用的解决肺气不足问题的小妙招，千万不要错过！

临床上还有一部分肺结节的患者是肺脾双虚的体质，这种体质的人会有什么样的症状表现呢？如果你也是这种肺脾两虚的人，又应该怎么调理呢？怎么才能肺脾双补、远离肺结节呢？专家带来一张“肺脾双补十大食物排行榜”，到底有哪些食物能上榜？这些食物日常生活中怎么吃，健脾益肺的效果会更好？

【专家出诊信息】许云——中国中医科学院西苑医院：周三下午、周四上午专家门诊；周二上午特需门诊；

孙凌云——中国中医科学院西苑医院：周五上午专家门诊；

备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。

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