2026年 7 月 15 日，中央广播电视总台科教频道《健康之路》节目《假期安全总动员（下）》。暑期儿童意外高发！这些急救技能，家长务必学会！新时空为大家提供视频全集在线观看服务及主要内容介绍（节目要点笔记）。

步入暑期，孩子居家或外出游玩，活动量增大，安全风险随之上升，磕碰、淤青乃至骨折，都牵动着家长的心，首都医科大学附属北京儿童医院创伤骨科朱丹江副主任医师，王强主任医师，神经外科葛明主任医师，烧伤整形科王燕妮主任医师共同为您解读儿童摔伤问题。

提醒家长，意外往往发生在一瞬间

意外挫伤需警惕，观察变化正确处理

暑假是孩子们放松、娱乐的时间，当他们户外活动和体育锻炼时，如果不慎遭遇意外挫伤，特别是关节挫伤，不仅会导致软组织肿胀与淤血，还可能损伤韧带、肌腱。严重时甚至伤及四肢的皮下软组织血管，引发静脉或动脉损伤，形成局部血肿。若血肿未能及时吸收，进而可能引发软组织感染，一旦恶化为骨髓炎或关节感染，会威胁全身健康。

擦伤、切伤和刺伤均属于开放性的软组织损伤，通常涉及皮肤或表皮的浅层伤害。

切伤：伤口较深时，需特别留意是否伤及肌腱、血管、神经。

刺伤：警惕破伤风感染风险。若儿童已按国家疫苗计划全程接种破伤风疫苗，5年内不需要打破伤风针。但对于污染严重的伤口或疫苗接种史不明确的情况，则需接种破伤风疫苗，以及注射破伤风免疫球蛋白或抗毒素。

孩子不慎挫伤后，应该怎么办？

注意观察肢体变化。若肿胀持续或加剧，可能意味着软组织内血管仍在出血，此时应迅速就医，尽早明确诊断并采取相应治疗措施。

在家处理伤口时，推荐使用碘伏进行消毒，或选择无菌的生理盐水、纯净水进行清洁。不建议使用自来水，其中可能含有杂质；酒精和碘酒具有强烈刺激性，紫药水会导致色素沉着甚至引发过敏反应，不利于伤口的生长与愈合。

孩子骨折要警惕，掌握方法早康复

暑假期间，由于孩子打球、游玩等户外活动增加，很容易发生骨折。在孩子受伤后，活动受限是初步判断孩子是否发生骨折的一个重要指标。

孩子骨折后，家长应该怎么办？

家长应立即对孩子的骨折部位进行局部固定，随后迅速送往医院接受专业检查与治疗，以防止因移动不当导致继发性损伤。

孩子骨折后，如何局部固定？

必须固定超过上下各一个关节，以保持中间区域的稳定。例如，前臂骨折时，应同时固定腕关节和肘关节。

可使用绷带或将纱巾对折成三角形进行缠绕和悬吊。

在家中，可利用棍状物、板状物或厚杂志等有一定长度的物品进行固定。

在室外无法找到合适物品时，可采用自体固定法，将未受伤的肢体与受伤肢体绑在一起，可使用衣物撕成的布条进行固定。

颅脑损伤危害大，症状判别是关键

暑期是孩子发生颅脑损伤的高风险时段。当孩子受外伤后出现呕吐，特别是喷射性呕吐，很可能是颅内压增高导致的，标志着颅脑外伤较为严重，需及时就医处理。

如何避免儿童颅脑损伤？

戴头盔

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孩子烫伤莫恐慌，应急方法要记牢

小孩的免疫系统尚未完全发育，抗感染能力弱，一旦发生大面积烫伤，易发生严重感染。此外，儿童的瘢痕稳定期比成人长，随着生长发育发生挛缩可能限制孩子的生长，影响日常活动，严重时可能导致残疾。

已经发生烧烫伤！如何紧急应对？

立即进行冷疗！烫伤后半小时内，立即用自来水冲洗伤处至少20分钟，甚至更久。如果使用冰块，应隔层纱布冷敷避免冻伤。

如果孩子误食用了过烫的食物，可通过喝凉水、凉水反复漱口、含冰块或食用冰激凌等方式缓解，持续时间也应达到20至30分钟。

在家可以使用碘伏处理伤口。注意！碘酒、酒精、紫药水以及牙膏、炉灰、烟灰、大酱等民间偏方，不仅无助于创面恢复，反而具有刺激性，并可能干扰医生对烫伤程度的准确判断。