2014年3月6日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是何裕民。主题是《防不胜防的健康杀手》。主要介绍正常血压标准，健康杀手有哪些，亚健康，精神疾病，咖喱蔬菜豆腐的制作方法等相关内容，榆中网饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

何裕民：上海中医药大学教授、博士生导师。

由于生活方式的改变，包括对传染病的控制，我们的健康难题也在不断发生变化。

投资效益最高的是管理健康，少量投入好处多多。

心脑血管疾病、糖尿病等都是生活方式病，管好嘴、迈开腿就可以很好的预防。

压力加上嘴没管好，运动减少，环境因素是威胁我们健康的主要因素。