江苏卫视万家灯火2014年3月22日节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是王凤岐、张晔。主题是24节气养生：清明：踏青喝茶 最养春阳。本期节目主要介绍 春捂秋冻、干泡脚、清明防风，清明饮茶的注意事项、脾胃差的人要喝清明以后的茶，茵陈护肝防病的功效等相关内容，榆中网万家灯火栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。