2014年5月15日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是禅一。主题是《养好五脏神-肺》。主要介绍测心肺功能的运动有哪些，如何养肺，健肺兄弟连，腹式逆呼吸等相关内容，榆中新时空健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

禅一：嵩山少林寺医药研究中心负责人。

适量的运动对心肺有好处。

爬楼梯、高抬腿、吹气球都可以测心肺功能。

中医认为肺者，相辅之官。肺有辅助心脏的作用。

肺主气心主血。

寅时是心脏病发病的高危时期。

健肺兄弟连-腹式逆呼吸。

腹式逆呼吸又可以称为内脏按压。

肺与大肠相表里。

健肺兄弟连-敲鱼际穴。