2014年5月21日湖北卫视饮食养生汇节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是张嘉。主题是《老人养生先养骨(一)》。主要介绍老年人骨折的原因，骨密度检查，提高骨质的最好方法，九层塔烧茄子的制作方法等相关内容，榆中新时空饮食养生汇栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。

张嘉：北京协和医院骨科副主任医师。

老年人骨折的原因

治疗肾病或免疫性疾病的激素类药物也会造成骨质疏松。

骨密度结果是判断骨质疏松的重要因素。

骨折卧床期间应多喝水，防止泌尿系统感染。

30岁是人最高骨质，多运动、多晒太阳是提高骨质的最好方法。

开饭了：九层塔烧茄子。